健康餐盒業：健康是企業最好的投資

想讓團隊更有效率、更有活力？企業成功的根本，其實藏在「員工的健康」裡。當工作壓力、飲食習慣與生活作息失衡時，不僅影響表現，更可能成為無形成本。這場講座，將帶你重新看見健康與事業之間的連結。

從婚禮人到健康餐盒職人：一場身體與心態的轉變

講師陳立杰，曾是婚禮產業的「空降傘兵」，在疫情與家庭角色轉變的契機下，開始探索「健康與陪伴」的真義。
他以自身實踐出發——從戒宵夜、戒含糖飲料，到導入儀器檢測與規律健身，親身驗證「改變從自己開始」。
最終，他創立健康手作餐盒品牌，推廣低卡、少油、少鹽的飲食文化，服務企業團膳與大量團購，讓健康成為可落地的生活選擇。

吃得健康、活得有味道：讓企業從餐桌開始改變

企業若能從「餐食文化」著手，不僅提升員工滿意度，更是投資長期競爭力的關鍵。
從北區公所、農會到旗袍大賽活動，陳立杰團隊以實際行動推動健康團餐，讓「陪伴」不只是家人的專屬，更是企業對員工最溫柔的支持。

活動亮點

• 分享「健康x效率」的企業關鍵指標
• 從個人到團體，打造可持續的健康計畫
• 健康餐盒現場展示與試吃交流
• 真實案例：企業如何透過飲食帶動團隊改變

邀請對象

• 重視團隊健康與效率的企業主、HR
• 熱愛運動健身、注重飲食管理者
• 餐飲、健康產業相關業者
• 想改善生活品質的一般大眾

引薦對象

理想引薦

• 有在運動健身的人
• 正在實踐健康飲食者

夢幻引薦

• 50人以上企業活動團體
• 公司內部負責員工關懷、福委會或HR主管

活動資訊

即使您不是以上身份，也誠摯邀請您
📅 6/16（一）早上6:30，蒞臨【大信白金分會】
讓我們一起用健康思維打造永續企業，從「吃」開始，創造更有活力的工作文化！