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跌倒,不是年長者的意外,而是身體退化的警訊 四成以上的髖關節骨折不是發生在跌倒後、而是之前! 是由於骨質疏鬆、小動作就造成骨折,才讓人跌倒!

物理治療業:久坐=慢性自殺?

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我們能夠正常站著和行動,都是依靠偉大的OO 生活型態改變的現在,我們已經離不開手機和電腦 低頭使用手機和久坐都是我們很需要注意的地方 這兩個動作沒有處理好都是會對OO帶來很大的負擔和威脅 要怎麼善待OO已經成為了現代人不可或缺的課題